Qui je suis :
Alexia Piscitello
L'inconscient et ses méandres m'ont toujours fascinés. Initialement dans un cursus de psychologie à l'université, j'ai découvert les différents mécanismes de l'esprit et les prises en charge dîtes "traditionnelles". A ce moment-là, Je me suis aperçue que la prise en charge en conscience avait de nombreuses limites malgré ses multiples avantages : certains comportements, ancrés dans l'inconscient, résistaient à l'approche rationnelle.
C'est alors que j'ai découvert l'hypnose et sa vision de l'inconscient. Telle une force indépendante, l'Inconscient ancre des croyances selon le vécu et la perception de chacun. Il s'adresse à nous en passant par le corps, générant des sensations (douleurs, malaises, stress...) ou des comportements (addictions, phobies...). L'hypnose est alors un outil permettant de dialoguer avec l'inconscient afin d'endiguer ces comportements limitants. Partageant cette vision et éprouvant son efficacité en réalisant des séances pour moi-même, je me suis lancée dans une formation à l'Académie Epione pour devenir praticienne en hypnose.
La pratique de l'hypnose m'a enrichie à titre personnel et m'a confortée dans mon envie d'en faire profiter d'autres. Je me suis alors lancée dans l'aventure de l'entreprenariat. La crise Covid m'a amené à démarrer mon activité en télé-consultation. Quelque temps plus tard, je m'installais en cabinet.
Praticienne certifiée en hypnose
L'Académie Epione délivre une formation de praticien en hypnose. Elle enseigne l'approche archétypale, dite "participative". L'échange durant l'hypnose permet une adaptation à votre vision et vos ressentis. Il permet également d'ancrer profondément les changements attendus. Au-delà de son efficacité, l'hypnose participative a un fort pouvoir d'introspection, permettant d'explorer profondément son "moi" intérieur.
Sophrologie
En parallèle de ma formation à l'hypnose, j'ai suivi un cursus de certification RNCP à Aliotta, première école de sophrologie de France.La sophrologie fait appel à l'inconscient, mais se concentre essentiellement sur la relaxation et la gestion de la douleur par des techniques de relaxation dynamique, rappelant certaines formes de yoga. Cette formation m'a permis d'enrichir ma pratique de l'hypnose par des techniques de sophrologie.
Déroulement des séances
Combien de temps dure un suivi ?
Par définition, l'hypnose est une thérapie brève. Dans certains cas, selon les individus et les problématiques, une à deux séances suffisent pour atteindre les objectifs visés. Par expérience, un suivi en hypnose prend en moyenne 4 à 8 séances afin de traiter les différents points-clés de l'inconscient. Cela permet notamment de trouver avec certitude la ou les sources du problème et d'éviter les transferts (passer d'une addiction à une autre par exemple). Les séances sont espacées de deux à trois semaines généralement, mais c'est selon votre volonté.
Prise de contact :
Vous pouvez me contacter par mail et par téléphone. Lors de cette prise de contact, nous échangerons rapidement afin de répondre à vos questions éventuelles et de cadrer l'objectif du suivi.
Première séance :
La première séance est essentiellement centrée sur l'échange. L'objectif est d'identifier les sources potentielles du ou des problèmes afin de définir un plan d'action. Cette séance se termine parfois par une hypnose "découverte" permettant d'initier le suivi et de commencer à ouvrir votre inconscient au changement.
Séances suivantes :
Les séances suivantes permettront la réalisation de protocoles spécifiques. Chaque séance débute par un temps d'échange sur les changements remarqués entre deux séances. Puis ce temps d'échange laisse place au voyage hypnotique.
Vous avez d'autres questions sur l'hypnose ? Consultez la rubrique dédiée aux questions fréquentes.